盤點2種天然的睡前香薰,治療失眠讓你甜睡一整晚! - The Pure Twilight

盤點2種天然的睡前香薰,治療失眠讓你甜睡一整晚!

都市人&失眠
有統計指出,
每10個都市人中,就有近7個長期飽受失眠困擾,剩下的3個也偶爾失眠。要糾正不良的睡眠習慣,除了從生活的點滴著手,更重要的是找對方式放鬆!

芳香&睡眠
以天然芳香物萃取的香薰油作為媒介,使一天疲憊的身心壓力得到舒緩並促進身心平衡,從而提升睡眠質素,使身體更加健康活力。

兩種睡前的香薰

1.薰衣草
具有寧神效果,幫助身體消除壓力,緩解緊張,從而放鬆入睡

2.橙花
香甜愉悅的花果香,安撫並穩定情緒,消除每日的煩惱,從而安心入睡

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