今年香港的夏天太熱了，體感溫度動不動就超過40°C，就連微風都夾雜熱浪，仿佛一點喘息的空間都沒有！
難道就這樣浪費美好的夏天？
不想浪費的話，又有哪些實用方法可以消暑？
方法一：多補充水份
身體會透過出汗來帶走酷熱感，如果忽視身體口渴/缺水的信號，很容易會引致中暑/熱中毒，所以要隨時注意喝水/電解質飲品 或吃冰凍的水果，身體才能透過排汗降低溫度！
方法二：注意食療
從中醫的角度，夏天更容易累積濕熱毒素，讓人更燥熱/易熱 ，所以要適當進食祛濕甘涼食品，例如：西瓜、綠豆、薏米、苦瓜... 都能有效保持清爽和健康。
方法三：使用冰感噴霧
當外出/進行戶外活動時，只塗防曬和撐傘是遠遠不夠的！因為這些方法只能保護皮膚，減輕紫外線灼傷。
你還需要在衣服上噴上冰感噴霧，使身體能更有效持續散熱，才能keep住涼意！只有保持散熱，更有效避免中暑/熱中毒，以及熱痱等皮膚問題~
專門對抗香港酷熱
The Pure Mist - Cooling Spray，使用天然配方製作
Suuuuuper冰爽！！！
更加入檸檬、薄荷等萃取成分
使你時刻保持芳香清爽~
記得每次出門前都要噴噴下啊！